"Любой образ жизни и дисциплина без понимания "ЗАЧЕМ это тебе нужно" непременно ведет к разочарованию и самосаботажу"
Сразу же нашел в себе подтверждение) Раньше я бегал очень периодически. Начинал, бегал какое-то время, забрасывал, снова начинал... Бегал только в теплую и солнечную погоду, не...