Очень тяжёлая тема!
Больше пяти лет назад отказался от алкоголя. Думал причина всех неудач в нём. Хрен там! На смену пришли: сахар, сериалы, кофе и прочие друзья "овощного образа жизни". Недавно отказался от сахара (оставил только горький шоколад) и сериалов, воюю с кофе. Начал бегать по утрам...