Это порой как и в продажах, думаешь, что работает, а на самом деле нет. Многие люди удивляются, что при серьезных занятиях бегом для похудения они наоборот набирают вес. Просто при усталости и нагрузках после бега начинают есть больше, вот и вес растет. А беговая выносливость, в отличие от сухих...